ودك تبدأ مشوارك الرياضي بثقة وتعرف كل شيء عن التمارين، التغذية، وأفضل طرق الحصول على نتائج ملموسة؟ كتاب أساسيات النادي يعطيك كل اللي تحتاجه من البداية بطريقة سهلة ومباشرة.
في هذا الكتاب، راح تتعلم:
سواء كنت مبتدئ أو حاب تطور مستواك، كتاب أساسيات النادي هو رفيقك الأمثل لتحقيق أهدافك الرياضية بثقة واحترافية🌟.
